Viajar seguros en coche con niños
La movilidad y flexibilidad que permite el coche lo hacen un candidato ideal para los viajes de verano. Verano: época de vacaciones. Disponemos de más tiempo para viajar, ya sea…
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Disfruta de un baño saludable y seguro
Cuerpo y mente se benefician de una refrescante inmersión en el agua. El agua nos atrae. Nos divierte y nos relaja a la vez. Los calores del verano se llevan…
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Prevén el síndrome de la clase turista
Tomar una serie de medidas durante el viaje puede evitar la aparición de esta dolencia. El síndrome de clase turista o del viajero es un trastorno cardiovascular que puede aparecer…
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Consejos para sobrellevar el síndrome de piernas inquietas
Seguir unos hábitos de vida saludables puede calmar las molestias de esta enfermedad. El Síndrome de las Piernas Inquietas (SPI) o enfermedad de Willis-Ekbom es un trastorno del sistema nervioso,…
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Envejecimiento activo, ¿qué es?
La vejez debe ser una etapa dinámica, saludable y con una gran calidad de vida. El envejecimiento activo consiste en tener los ambientes y las circunstancias adecuadas para que las…
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¿Cuánto sol es saludable para la piel?
Tomar el sol puede ser beneficioso para la salud, pero siempre con moderación y cabeza. Durante el verano la superficie de nuestro cuerpo está más expuesta a los rayos del…
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Efectos del tabaco en los fumadores pasivos
El tabaco es una amenaza para la salud de los fumadores y de los que están cerca. El tabaquismo se ha convertido en la segunda causa de muerte en el…
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Medicamentos comunes, ¿cómo nos ayudan?
La demanda de medicamentos sin receta es de un 12,5%, de media europea, según datos de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria. El dolor es el primer…
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50 hábitos fáciles que alargan la vida, según la ciencia
Comer bien, moverte más y no fumar son algunas medidas que te reportarán mejor salud. Con motivo del Día Mundial de la Salud (7 de abril), repasamos las recomendaciones médicas…
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