El edamame es un alimento bajo en calorías, apto para celiacos y libre de colesterol. Además, supone una gran fuente de hierro, calcio y proteínas Mantener unos hábitos saludables, como…
Leer más
El cáncer de próstata es el tumor más frecuente en hombres y constituye la segunda causa de mortalidad por cáncer en varones Detectar a tiempo los signos más evidentes del…
Leer más
Los signos de alarma más habituales del reflujo son sensación de ardor en el pecho conocida como acidez, dolor torácico o en el pecho, dificultad para tragar, regurgitación o tos…
Leer más
No se debe tomar el sol en los tramos horarios de mayor incidencia, es decir, entre las 12 y 17 horas, y es primordial utilizar siempre un factor de protección…
Leer más
No usar lentillas bajo el agua y sí utilizar gafas especiales para el buceo son algunas de las indicaciones para proteger los ojos este verano Cuando vamos a la playa…
Leer más
Las reacciones a las picaduras de este tipo de insecto suelen ser locales, esto es, con picor y enrojecimiento Con el buen tiempo pasamos más horas al aire libre, dejamos…
Leer más
La acumulación de agua en los oídos durante los baños en playas y piscinas, junto con el calor, favorecen su aparición Es tiempo de disfrutar de playas, piscinas y ríos,…
Leer más
Es necesario tener en cuenta algunas consideraciones para no cometer errores y obtener el máximo provecho para la salud a partir de estos paseos Un buen paseo puede ser una…
Leer más
Consume estos alimentos a partir de la tarde o durante la noche, intenta cenar temprano y evita las bebidas excitantes Dormir no es solo un placer, sino una necesidad vital.…
Leer más