La osteoporosis es una enfermedad silenciosa que no muestra síntomas, pero que puede prevenirse adoptando hábitos de vida saludables y realizando ejercicio La osteoporosis es una enfermedad que debilita los…
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Exploramos la intrigante relación entre la microbiota intestinal y el sueño Dra. Johanny Vargas Rodriguez. Especialista en Neumología Integrativa, Terapias Respiratorias Domiciliarias, Trastornos del Sueño, Microbiota e Inmunonutrición. Actualmente se…
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Sigue estos 7 consejos para incorporar de nuevo la práctica de ejercicio en tu rutina sin fracasar en el intento Volver a hacer ejercicio después de las vacaciones de verano…
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Los pacientes con enfermedades respiratorias crónicas como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), el asma o la fibrosis pulmonar, el seguimiento médico regular es esencial Dra. Johanny Vargas Rodriguez. Especialista…
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Aunque la EPOC es una enfermedad crónica, es tratable, y quienes la padecen pueden mejorar su calidad de vida gracias a la rehabilitación respiratoria La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)…
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La postura adecuada juega un papel fundamental en la capacidad del cuerpo para respirar de manera eficiente. Dra. Johanny Vargas Rodriguez. Especialista en Neumología Integrativa, Terapias Respiratorias Domiciliarias, Trastornos del…
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Los antioxidantes previenen el estrés oxidativo de las células, proceso propiciado en verano por la radiación solar y el estrés térmico Las altas temperaturas típicas del verano hacen que tengamos…
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Estos son los consejos para planificar el verano de los pacientes con enfermedades respiratorias Dra. Johanny Vargas Rodriguez. Especialista en Neumología Integrativa, Terapias Respiratorias Domiciliarias, Trastornos del Sueño, Microbiota e…
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El aire acondicionado está detrás de un 20% de los casos de catarros, laringitis, faringitis y procesos bronquíticos del verano, según SEPAR En los meses en los que las temperaturas…
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