Los beneficios del deporte en la infancia
Dependiendo de la edad, se recomienda un tipo de ejercicio, pero el objetivo es siempre el mismo: favorecer el desarrollo físico, mental, psicológico y social de los niños El deporte…
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La fatiga ocular o visual es una molestia que aparece en los ojos tras el uso intenso de estos. Aunque no es grave y suele desaparecer cuando descansas la vista,…
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Para obtener un buen rendimiento deportivo y evitar ciertas lesiones y molestias, tener una postura adecuada en la bicicleta es de especial importancia Para mantener el cuerpo y la salud…
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La fibrosis quística es la enfermedad hereditaria más frecuente en la población caucásica Para muchas personas, la fibrosis quística todavía sigue siendo una gran desconocida, sin embargo, se sabe que…
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Tiene un contenido lipídico parecido al del atún o el reo, y alto contenido de ácidos grasos monoinsaturados, insaturados y omega-3 El consumo de pescado es fundamental para seguir una…
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Suele ser más frecuente en la adolescencia y juventud, ya que afecta al 80% de las personas de entre 12 y 18 años El acné es una afección de la…
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Durante los primeros seis meses de vida, la leche materna es el principal alimento de los más pequeños por sus múltiples beneficios para la salud Comer de forma saludable no…
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Consiste en el desplazamiento y movimiento a través del agua mediante el uso de las extremidades corporales La natación es uno de los deportes acuáticos más practicados por la población,…
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El azúcar y la sal, en concreto, son dos de los principales responsables de los altos índices de sobrepeso y obesidad en el mundo El ritmo vertiginoso del día a…
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