Así es el vínculo entre el autismo y la microbiota intestinal
Investigaciones revelan que existe una alteración en la microbiota de los niños con autismo, lo que podría tener un impacto en su desarrollo neurológico y en la forma en que…
Leer másBlog
Espirometría: ¿Cómo realizar correctamente esta prueba?
La espirometría permite diagnosticar de manera temprana algunas enfermedades respiratorias. Sin embargo, para muchos pacientes es una prueba compleja. Te damos las claves para su realización de forma exitosa Uno…
Leer más
Estrés, Cortisol y Microbiota: Cómo las vacaciones pueden regular tu salud digestiva y del sueño
Los altos niveles de cortisol sostenidos en el tiempo pueden alterar la composición de la microbiota intestinal El estrés crónico es una de las principales causas de disrupción en la…
Leer más
Estos son los sencillos hábitos que te ayudarán a cuidar tu salud respiratoria
Una buena salud respiratoria es esencial para fomentar la mejor calidad de vida de las personas y podemos lograrla con unos sencillos pasos Una buena salud respiratoria es esencial para…
Leer más
Apnea del Sueño y Microbiota Intestinal: ¿Cómo la inflamación intestinal influye en la calidad del descanso?
La microbiota intestinal es un factor clave en la regulación de la inflamación sistémica y la fisiopatología de la apnea del sueño La Apnea Obstructiva del Sueño (AOS) es un…
Leer más
El poder de la alcachofa: una hortaliza para cuidar tu digestión y tu saludcardiovascular
Esta hortaliza es rica en fibra, fósforo, hierro y potasio, vitaminas del grupo B (tiamina y B6), vitamina C, esteroles y cinarina Una alimentación equilibrada y rica en vitaminas, minerales…
Leer más
Mantener un peso saludable en pacientes con EPOC: claves desde la Inmunonutrición
Uno de los desafíos más importantes del manejo de la EPOC es mantener un peso adecuado. La desnutrición como el sobrepeso pueden agravar la evolución de la enfermedad Las enfermedades…
Leer más
¿Cuándo debo vacunarme contra la alergia? Estas son las recomendaciones de los expertos
Una alergia es una reacción de defensa que le ocurre a nuestro organismo cuando una sustancia extraña entra en nuestro cuerpo y nuestro sistema inmune intenta neutralizarla causando los molestos…
Leer más
Estrategias Nutricionales basadas en PNIE para mejorar la calidad del sueño
La nutrición desempeña un papel clave en la regulación del sueño La PsicoNeuroInmunoEndocrinología (PNIE) estudia la interrelación entre los sistemas nervioso, inmunológico, endocrino y metabólico. En este contexto, la nutrición…
Leer más