El síndrome del intestino irritable es un trastorno gastrointestinal caracterizado por la presencia de dolor o molestia abdominal asociado a un hábito intestinal alterado El síndrome del intestino irritable es…
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Puede aparecer a cualquier edad, aunque se estima que es más frecuente entre los 30 y 50 años La rosácea es una enfermedad inflamatoria de la piel que se caracteriza…
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Se trata de formulaciones industriales hechas a base de sustancias extraídas o derivadas de alimentos, además de aditivos Con el confinamiento, muchos de nosotros hemos abusado de los alimentos ultraprocesados,…
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Su práctica no está condicionada a ningún nivel de edad o forma física y puede hacerse de forma individual, con amigos o contratando a un guía profesional El senderismo es…
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Las frutas de verano, además de ser más frescas y ricas en agua, proporcionan los nutrientes necesarios para el organismo Después de haber estado confinados tanto tiempo y, en ocasiones,…
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Para disfrutar plenamente del deporte en verano y tras el desconfinamiento, lo primero que debemos hacer es retomar la práctica deportiva de forma gradual Hacer deporte en casa se ha…
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Si no se toman las medidas adecuadas, la exposición solar prolongada y en las horas de mayor riesgo puede acarrear consecuencias negativas para la piel Durante estos meses de confinamiento,…
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Ambas disciplinas permiten quemar una gran cantidad de calorías en una hora El Body Pump y el Body Combat son dos disciplinas deportivas muy demandadas por sus beneficios para el…
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Para considerar que un paciente presenta estreñimiento debe cumplir con dos o más síntomas en más del 25% de las deposiciones El estreñimiento es una de las consultas más frecuentes…
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