¿Qué hacer frente a una neumonía?
Te contamos cómo puede mejorar la evolución de esta dolencia infecciosa. La neumonía es una enfermedad respiratoria producida por una infección en los pulmones. En respuesta a esta infección, el…
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Proteínas vegetales, alto valor biológico
Aprende dónde encontrarlas y sus diferencias con las de origen animal Las proteínas de origen animal tienen alto valor biológico porque contienen todos los aminoácidos esenciales que necesitamos. Sin embargo,…
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Averigua cómo afrontar los momentos de tensión de manera sencilla y eficiente. Para la mayoría de nosotros, el estrés es parte de la vida. De hecho sentir un poco de…
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Zumba, el baile aeróbico y divertido
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Conjuntivitis, otra alergia primaveral
Esta infección en el ojo suele curarse sin problemas, siempre y cuando se trate bien. La conjuntivitis es la inflamación de la conjuntiva, que es la membrana que recubre los…
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Ponte en forma con estos ejercicios de pelota
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Pulsioximetría, conocer el oxígeno en sangre
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Rutina para activarse por la mañana
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